Illustration

Startpakken - 3 skridt mod fornyelse- et nænsomt 1:1-forløb over ca. 4 uger (i alt 4 timer)

Fra at leve uden tydelig retning og pejlemærker for dine beslutninger – til en begyndende klarhed over, hvad der er vigtigt for dig, og hvilken vej du ønsker at gå.

Session 1Fremdrift & Overblik

Du får overblik over din livssituation og vælger et område, du vil arbejde med. Du går derfra med et første skridt, så du oplever fremdrift fra starten.

Session 2Forståelse & Fokus

Du får indsigt i, hvordan dine tanker, følelser og fokus hænger sammen. Du opdager, hvad der styrker dig - og hvad der kan holde dig tilbage.

Session 3Indsigt & Retning

Du samler trådene fra forløbet og omsætter dine indsigter til en klarere retning. Du går derfra med fornyet styrke, fokus og motivation for at fortsætte.

Startpakken - alt det praktiske

Hvad får jeg?

● Et tydeligt overblik over din livssituation● Indsigt i dine mønstre og hvad der styrker dig● Konkrete skridt, der føles sande og meningsfulde● En begyndende retning – og mod til at handle på den● Mulighed for at fortsætte i et længere forløb, hvis du ønsker det

Når du er færdig med Startpakken, mærker du retning, ro og en stille styrke indefra. Du ved, hvad der betyder noget - og har lyst til at handle på det. Små skridt har gjort en stor forskel, og du står stærkere i dig selv.Du er på vej hjem.

Hvordan foregår det?

Inden forløbet starter, mødes vi til en gratis før-samtale på ca. 20 minutter via Google Meet.Vi deler lidt om os selv, og jeg fortæller kort, hvordan coaching hos mig foregår.Du kan stille spørgsmål, og hvis vi vælger at arbejde sammen, aftaler vi tidspunkter og det praktiske.
Selve forløbet foregår også online via Google Meet.Den første session varer ca. 90 minutter, de to næste ca. 75 minutter hver.Mellem samtalerne vil du ofte opleve, at indsigterne arbejder videre i dig, og at nye tanker, handlinger og perspektiver naturligt begynder at tage form.


Hvad er coaching?

Coaching handler om at skabe klarhed, så du selv kan tage bevidste valg.Jeg stiller spørgsmål, der hjælper dig med at se dine tankemønstre, styrker og muligheder på nye måder.
Mit fokus er, at du går herfra med ro, retning og handlekraft – og med fornyet motivation til at skabe det liv, der gør dig glad.
Coaching handler altså ikke om gode råd, færdige løsninger eller terapi, men om at støtte dig i at finde svarene i dig selv.


Hvornår?

Jeg coacher om eftermiddage, aftener og i weekenden, så du kan finde tider, der passer til dit liv.
Typisk går der mellem en uge og 14 dage mellem samtalerne – det giver tid til, at indsigterne kan lande og begynde at vise sig i din hverdag.Vi finder et tempo, der passer til dig, men uden for lange pauser, så du bevarer følelsen af fremdrift og sammenhæng.
Forløbet starter, når det passer bedst ind i din hverdag, og vi lægger tidspunkterne sammen fra begyndelsen.


Hvem er min coach?

Jeg hedder Line Broholm Søndergaard, er Coach i bevidst livsdesign certificeret ved Sofia Manning,og driver dinlivline.com.
Jeg har valgt betegnelsen bevidst livsdesign, fordi jeg brænder for den del af coaching, hvor vi bliver opmærksomme på, hvordan vores tanker, følelser og – bevidste eller ubevidste – overbevisningerformer det liv, vi lever.Jeg tror på, at klarhed og retning skaber glæde, fordi vi mærker, at vi er på vej.
I mere end 25 år har jeg støttet mennesker i at vokse og være ok som sig selv – både som lærer, vejleder og mentor, og nu som coach.Min tilgang er rolig, ærlig og nærværende:jeg møder dig med nysgerrighed og respekt, og jeg hjælper dig med at finde klarhed og mod til at handle på det, du mærker, så du skaber et liv, der føles ægte og meningsfuldt.


Hvad koster det?- og hvordan får jeg fingrene i forløbet?

Intropris: 2.400 kr. (Inkl. moms) (normalpris 3.000 kr.)Betaling kan ske via MobilePay eller faktura.Når du har besluttet dig, aftaler vi sammen de praktiske detaljer – enkelt og personligt.

Brug kontaktformularen nederst på websiden.
Du kan også:✉️ skrive til mig på mail til moc.enilvilnid%40hcaoc
📱 eller sende en sms med “Ja tak” og dit navn til 31 32 15 05
Jeg kontakter dig herefter for at aftale nærmere og finde en tid til en før-samtale, der passer dig.

“Sometimes the smallest step in the right direction ends up being the biggest step of your life. Tiptoe if you must, but take a step.”

Naeem Callaway